22 octobre 2006

Kaffekoppcupen 1 & 2

As I am studying in Trondheim, I am taking part in the
 traditional night orienteering cup organised by
 NTNUI o-gruppa  : the Kaffekoppcupen. After
the first two events (on a total of four) I am drawing one
conclusion: I need to train more night-orienteering.
 I hope it will help me improve my concentration.

The first race was disastrous, I was nearly lost half of the time.



I was just not focus enough and get confused by cross-country
skiing track. You can also see routes and a better quality of the
map on route gadget.

After this very poor first race, I decided to force myself to focus more. As this second race was a one man relay it was even more important.

It went pretty well until the last loop, I was a little disapointed
because I did not manage to keep focuse enough on the last control
 of the last loop and follow Lars-Christian Unger in 1.5 minute
 mistakes who caught up with me at the beginning of the loop.
So next time I must just do my own orienteering not taking care
 of others. Routes and maps can be seen here.

Results can be found on ntnui web site here.

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Etudiant pour un an à Trondheim, je profite des nombreux
 entrainements et course organisés par le NTNUI, club
 étudiant de Trondheim. L'automne est l'occasion de la
 Kaffekoppcup, compétition de course de nuit organisée
les jeudi soir. Voici donc un bilan des deux premières course (sur 4).

La première course a été un désastre. Je n'étais pas assez concentré
et j'ai été fortement perturbé par les pistes de ski de fond. petite
explication, les pistes de ski de fond passent sur les chemins et/ou
les marais et sont pour bon nombre d'entre elles éclairées en hiver,
mais les lampadaires et lignes électriques les reliant ne sont pas sur
la carte. La carte et mon tracée est visible plus haut, voici le lien
sur route gadget pour obtenir une carte de meilleur qualité et les
tracés des autres participants.

J'ai donc décidé de me forcer à rester plus concentrer pour la deuxième
course, quitte à courir moins vite. Cette deuxième course c'est beaucoup
mieux passé, quelques erreurs, mais une bien meilleur attitude. J'ai assez
bien géré le départ en masse (course en one man relay), départ pas trop
rapide, mais en essayant de m'aider en gardant contact visuel avec les
coureurs de devant. J'ai même été un moment en tête de ma variation
(sans le savoir) après une erreur des leaders.

J'ai seulement été un peu déçu de ne pas avoir été capable de garder ma
concentration jusqu'à la fin, et en suivant Lars-Christian Unger qui m'avait
rattrapé au début de la dernière boucle j'ai commis une erreur d'une minute
trente sur le dernier poste. Stupide.

Je dois donc encore m'améliorer et être capable de faire mon orientation
 seule, même au contact. cartes et tracés ici.
Résultats disponibles sur le site du ntnui pour les 2 courses.
Alban

11 octobre 2006

World Cup Final and last French National Event

World Cup final in France was really exciting for us : some were running and some were cheering !
Thus that were running had generally good races, and we can congratulate especially Philippe for his two top 15 places, Melanie for her amazing 1st leg and the good girl-team performance, especially in middle distance.

WC results

Terrains were tough as expected, and everyone had a chance to run there with a national event that was held on saturday. Lots of us were "tired" after banquet but everybody had fun in this terrain, especially Yoann, 3rd French in M21E, and Charly, 2nd in M20E.

Now the season is over and we will have a training cut before starting a new season

Map M21E








Results

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La Finale de la coupe du monde était très attendue par les membres d'O'Zone : certains d'entre nous courraient, d'autres encourageaient de près ou de loin!

Le bilan des coureurs est généralement bon, et nous pouvons féliciter plus particulièrement Philippe pour ses deux places dans le top 15 , Mélanie pour son impressionnant premier relais, ainsi que la belle performance d'ensemble des filles, notamment en middle...

Les terrains étaient comme nous nous y attendions très difficiles techniquement, et tout le monde pût s'y aventurer sur la nationale de dimanche. Certains d'entre nous étaient plutôt fatigués après la dure semaine et le banquet mais tout le monde se fit plaisir, plus particulièrement Yoann , 3eme français en HSenior Elite et Charly, deuxieme en H Espoir Elite.
(Résultat et carte H Sénior E sur la partie en anglais)

La saison est désormais terminée et nous goûtons à un repos bien mérité, qui va nous permettre de recharger les accus et de repartir du bon pied pour une nouvelle saison !

Reporter sans frontières: Sim