30 juin 2005

Week-end de préparation au JWOC, Suisse 2005/2006

Comme nous avons quelques problèmes de mise à jour du site, les news seront postées sur le forum jusqu'à résolution de ceux-ci.

L'équipe de France junior était en Suisse le WE dernier afin d'effectuer une dernière compétition avant le chpt du monde junior (Du 11 au 17 Juillet). Elle a prit part à une nationale A le samedi et au championnat de Suisse de relais le dimanche.
Les terrains étaient typiques suisses : nous courrions dans le MittleLand.
Gros reliefs, tres grosse densité de chemins, des forêts plutôt claires avec des tâches de végetation.
Rien de ressemblant à ce que nous allons rencontrer dans 2 semaines mais c'était l'occasion de se tester contre les coureurs suisses et aussi d'enchaîner 2 compétitions à la suite(pour simuler une semaine de championnat du monde). Rappelons cependant que ce qui a été fait ce WE ne le sera pas forcément dans 2 semaines et inversement, ce qui n'a pas été fait ce WE le sera peut être...La forme peut évoluer.

Côté courses, le samedi voyait se dérouler une moyenne distance de 5.3km et 220++ pour les H20 et 4.1km et 175++ chez les D20. Philippe ne déroge pas à la règle et s'adjuge une belle 1ere place avec plus de 2min d'avance sur le 2nd.Le podium est complété par 2 Suisses(dont un de l'équipe nationale).
D'un côté Philippe et de l'autre Amélie qui réussit la meilleure perf chez les françaises : 3e à un peu plus d'1 min de la tête occupée par 2 membres de l'équipe junior de suisse.
Les résultats complets ici
Bien que certains H20 suisses se soient inscrit en H élite, nous avons pu voir,surtout chez les filles, que nous n'étions pas très loin et même devant, ce qui peut enlever quelques craintes et donner de la confiance.

Après une nuit dans un hôtel plus que respectable(il était super!même si le groupe de musique suisse nous a un peu embêter jusqu'à 11h...) nous nous sommes retrouvés sur un stade qui n'était autre que la zone d'arrivée du relais. Les équipes étaient celles prévues lors du championnat du monde (avec juste une modification de l'ordre pour l'équipe 2 des garçons puique Vincent devrait faire le 1er et Alban le dernier) et allaient avoir fort à faire vu le niveau des équipes locales!Pas mal de membres de l'équipe Senior suisse étaient présents. (voir la carte)
On s'attendait à une course physique puisque les infos course annonçaient un "mur" qui séparait la carte en 2! Les distances de courses allaient dans le même sens : 8.2km, 350++ pour les HE et 6km 280++ pour les DE(le dernier relais étant légèrement plus long). Et en effet au bout de 2 postes les coureurs et coureuses s'attaquaient au "mur" : 150++ sur 500m.
Les résultats complets sont ici


Ces 2 courses ont été très bénéfiques à tous le monde, c'est une expérience à renouveler pour les prochaines compétitions. Maintenant tout le monde est tourné vers le JWOC et les derniers entrainements permettront de s'affuter et d'arriver en pleine forme le(s) jour(s) J!

Anaïs


Bonjour à tous et bienvenue!